Tag: frutta
Mi viene da piangere!
Mi viene da piangere! Ormai siamo a fine estate e tra poco saremo costretti a salutare la frutta più buona che ci sia! 😭😭 Mi godo le ultime settimane e mi preparo ad entrare in una stagione con solo uva, perché (parliamone) le arance buone arrivano moooolto avanti. . C’è qualcuno che preferisce la frutta […]
Gelato?
Gelato? Per essere freddo, è freddo. Ho usato pochi ingredienti. Ma quali? Vi rimando al sondaggio nelle storie. Vi do un suggerimento: non ho usato la gelatiera. .
Eccole!
Eccole! Le 2 cassette di frutta e verdura nella loro immensa bellezza. Forse abbiamo esagerato, ma dato che è il primo ordine vogliamo assaggiare tutto quello che hanno a disposizione! Da qualche parte ci sono anche delle uova che le galline hanno deposto il giorno prima della consegna delle cassette. Abbiamo assaggiato alcune cose e […]
Spiedini di frutta.
Spiedini di frutta. Nulla è più buono di un bicchiere di frutta fresca d’estate, quando hai sete e fa caldo! O perlomeno, a me piace tanto! Vorrei tornare indietro nel tempo per rimangiarla ancora e ancora e ancora! 🤤 .
Pre workout?
Pre workout? Ecco il mio: frutta! Una carica di energia a rapido assorbimento e rapido utilizzo. Ricca di micronutrienti utili per nutrire il corpo ed aiutarlo a sopportare lo stress dell’allenamento! Ah, la uso anche come post workout. Recupero immediato di acqua e energia. . .
Yogurt e frutta a merenda.
Yogurt e frutta a merenda. Era parecchio che non facevo una bella bowl di yogurt greco e frutta! . Tengo sempre in freezer un barattolo con mirtilli, lamponi e more congelati. Non si sa mai che servano per decorare uno sfondo, colorare un piatto, aggiungere sapore ad uno yogurt. Devo andare a rifornirmi di fragole […]
Una manciata di frutta per merenda.
Una manciata di frutta per merenda. O forse è meglio dire che è uno snack tra un paziente e l’altro. Poi per riuscire ad allenarmi stasera devo mangiare molto di più, altrimenti non reggo 2 trazioni 😅 . . .
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